Tag Archives: malestar

Superar el abuso sexual. Un esfuerzo de reconstrucción

Muchas víctimas de abusos sexuales borran de su mente lo ocurrido en su infancia para poder sobrevivir cosa que les lleva a bloquear sus emociones de forma inconsciente. Las víctimas de abusos sexuales que no han recibido ayuda pueden sufrir baja autoestima, tener problemas en las relaciones sociales y, en la mayoría de los casos, dificultades para el encuentro sexual en la pareja, entre otras cosas. Por eso hay que destacar que algunos problemas de pareja tienen su origen en abusos sexuales padecidos en la infancia por uno de sus miembros. Olvidar no es ni bueno ni malo, es un recurso psicológico que usamos cuando no podemos tolerar la magnitud del sufrimiento que nos ha causado la experiencia.

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La autoestima nace de la mirada del otro

La autoestima nace de la mirada del otro Todo el mundo tiene una idea más o menos elaborada de lo que es la autoestima. A nivel coloquial, de alguien que se siente inferior a los demás, tiene complejos y no se quiere a sí mismo diríamos que es alguien con baja autoestima. Sin embargo, de alguien prepotente, narcisista y egocéntrico no diríamos que tiene problemas de autoestima y los tiene, y graves. En este segundo caso el problema viene por un exceso y es que la autoestima es un problema tanto si es alta como si es baja. Una persona con una autoestima saludable pasa desapercibida. No necesita exhibirse ni necesita desaparecer, simplemente está presente y está a gusto con ser.

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CONFIANZA ES LA PALABRA

Confianza es lo que necesitamos en estos momentos más que nunca. Confiar en muchas cosas, desde lo más abstracto a lo más concreto. Confianza en la especie humana, confianza en nuestra sociedad, confianza en uno mismo. Confianza en la política y los políticos, confianza en la justicia y los jueces, confianza en la sanidad y los médicos, confianza en la economía y los mercados, confianza en los emprendedores y empleadores, confianza en nuestra capacidad para superar las adversidades ...uf! uf!...se hace francamente difícil confiar, ¡los ímputs informativos que recibimos son tan negativos!

A pesar de esta.

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SOBREVIVIR A LA NAVIDAD

Ya está aquí y no me siento nada navideña. Este año me lo voy a permitir. Los mensajes edulcorados de la publicidad, las lucecitas, la musiquita facilona y la nieve artificial no han conseguido ablandarme. Más bien me siento engañada. Intentan que crea que con el perfurme tal seré la más sexy de la fiesta y que todos los hombres me desearán? Pretenden que me sienta feliz por compartir mesa con alguien que no me cae bien? Sugieren que gaste mi escaso dinero en regalos para demostrar mi amor? Esperan que llenen el ipod de villancicos? Se creen que voy a atiborrarme de turrón y polvorones? Se supone que tengo que sentir, amor, paz y.

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DE MAYOR QUIERO SER SOLDADO

Qué es lo que lleva a un niño de 10 años, que siempre ha querido ser astronauta, desear ser soldado? Los padres tienen opiniones diferentes. La madre culpa a la televisión que instalaron en la habitación del hijo y el padre culpa al nacimiento sus hermanos gemelos dos años atrás. Si observamos a Àlex, el protagonista, encontraremos la verdadera razón. Êl es un niño con una rica fantasia y con un amigo imaginario .(no quiero desvelar detalles de la película. Te animo a que la veas, no te dejará indiferente. El guión es buenísimo, la interpretación fantástica y el mensaje realmente importante). A nivel.

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EL MEJOR VIAJE

Si planificamos el merecidoviaje con la idea de "desconectar", inevitablemente tenemos que considerar que antes, arrastramos el cansancio acumulado de meses de trabajo + cansancio mental añadido por los preparativos del viaje + la agonia de la espera + la presión por dejar asuntos profesionales, académicos etc. en orden + la presión de dotarse de recursos económicos para durante y después del viaje..... Estamos irritables, insomnes, apáticos e incluso deprimidos antes de las vacaciones y muy amenudo y soprprendentemente también después. Ya de regreso a casa, nos sentimos nuevamente estresados. Los asuntos que aplazamos por enésima vez, cuestiones que están en la base de.

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