La Vergüenza es el sentimiento de sentirse avergonzado por lo que se piensa, por como uno es, por lo que se siente, etc.
Cuando nos sentimos avergonzados conectamos con la vivencia de inadecuación y rechazo. Hay que remitirse a las experiencias tempranas para encontrar los orígenes de estos sentimientos.
Como consecuencia se limita la espontaneidad y la capacidad de expresarse libremente y,por tanto, se resiente la autoestima e incluso la expresión corporal.
Mostrar vergüenza (tartamudear, sonrojarse, rehuir la mirada...) suele estar considerado por nuestra sociedad un signo de debilidad personal, de ahí que muchas personas sientan un.
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