La buena psicología

La psicología está presente en todas partes. Como decía un sabio “todo es psicología” y es que todo está interpretado por una mente, por la mente y el alma de una persona.

La psicología actual es muy amplia y variada. Hay muchas escuelas teóricas: El Psicoanálisis, la Gestalt, la Sistémica, la Cognitivo Conductual etc. Todas ellas tienen su propia visión de cómo las personas vamos construyendo los propios esquemas y creencias mentales y ofrecen las técnicas para intervenir y resolver los problemas psíquicos. Para mí la buena psicología es aquella que se detiene a mirar quien es la persona que está allí delante. Hay que mirar y escuchar atentamente, captar su esencia, entender que es un individuo único, con su origen, sus experiencias, sus circunstancias y sus recursos personales. sus habilidades y fortalezas, su yo. Es este YO lo que hay que ver para poder adecuar las intervenciones que le ayudarán. No todo vale para todos.

Es esto lo que yo entiendo como psicología y es por eso que es tan importante para mí hacer una buena psicología a medida.